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Ashram Leaves

 

 

 

FEUILLES DE L'ASHRAM

GÉMEAUX


Méditez sur le Centre de la Gorge.

Essayez de relier mentalement l’air dans les poumons avec l’air à l’extérieur.  

Attachez-vous à la corde de conscience.

Grâce à elle, entrez dans la chambre intérieure du Temple.

Pratiquez l’art de la respiration, en méditant sur le Soi.

 

Extrait du livre : "Feuilles de l'Ashram"


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